Päivänpiristyssmoothie

Kun kaipaa enemmän kevättä takatalven keskelle, kannattaa valita smoothieen aineksia, jonka värit ilahduttavat yhdessä ja erikseen.

 

2 annosta

1                    banaani

½                   veriappelsiinin mehu

1                    passionhedelmä

½                   sitruunan mehu (luomu)

½                   mango

½                   granaattiomenan hedelmä

2 dl                appelsiinimehua

3 rkl               turkkilaista jogurttia (luomu)

Pilko banaani ja mangon hedelmä. Purista sitruunasta ja veriappelsiinistä mehut. Irrottele granaattiomenan hedelmät. Laita kaikki ainekset smoothiekoneeseen ja sekoita tasaiseksi. Siivilöi välikönläpi, jotta granaattiomenan siemenet saadaan pois. Annostele kahteen lasiin. Nautitaan kylmänä.